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小時候的單純美好|長大後的嚴格標準

 

7月5日一如往前滑手機,看著彈出的訊息

某某知名女星遽逝訊息,內心震驚了一下

這位女星在當年可是家喻戶曉的紅

混血兒深邃的臉孔加上曼妙的身材

還有動人的歌聲和強大的親和力

不知道擄獲多少粉絲

 

想說的是,小時候的單純美好

可以一覽無遺的表現在家人、朋友面前

長大後開始背負著社會「教育」成「現實的模樣」

 

職場上面對挫折與壓力,開始隱忍

工作步調太快,沒有時間讓心情消化

於是就這樣惡性循環

 

全職媽媽更是

24小時無間斷的工作,沒了自己的時間

漸漸地開始有了憂鬱症前兆

 

常常關心的問候話「你還好嗎?」

當下已有生病的徵兆,怎麼會好?

但我們往往忽略了這句話給當事人的感受

以前我也常丟這句話問候

 

直到我也有了憂鬱症前兆後

我才發現,其實我一點也不好

為了怕你擔心,所以我回「還可以」

以為自己可以一個人消化

但決定的從來不是自己,是被情緒拉著走的我

這個狀態一直影響了我很久

家人的陪伴給了我很大的力量

默默地陪伴代替聲音,讓我強大自己再面對

現在我.很好

 

很喜歡的一句話與大家分享:

不會有人的生活永遠都是晴天,因此如何學會勇敢面對雨天是人生重要的課題。

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▲一直都很喜歡畫畫,嘗試日系風格

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▲Q版的日式風格人物,好可愛

 

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